心理健康课堂|锻炼意志力,提升心理素质
锻炼意志力,提升心理素质
意志力是心理活动的性格特征之一,较多地受到后天环境的影响,是在后天实践活动中形成和发展的。人生中每一个克服的困难,都离不开意志力的作用,每一个艰难的决定,都是我们大脑中关于意志力的无数次斗争的结果。似乎每天我们都会面对很多次的意志力挑战,到底是什么让我们放弃了最初的目标,取而代之的是等等和拖延?如何才能让我们从最初的自控愿望到实现自控目的,排除过程中的失控,让意志力覆盖目标实现的全过程呢?
今天来自包头医学院的黄晓月老师与大家一起分享什么是意志力,如何锻炼意志力,提升心理素质!
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2025-04-07
内蒙古自治区2025年高等职业院校单独考试招生第二次填报志愿公告 内蒙古招生考试 2025年04月03日 18:16
按照《内蒙古自治区教育厅关于做好2025年高等职业院校单独考试招生工作的通知》部署,现将我区高等职业院校单独考试招生(以下简称“高职单招”)第二次网上填报志愿有关事宜公告如下:
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2022-05-31
自治区教育厅举办“铸牢中华民族共同体意识”融入大中小学思政课集体备课会
为全面贯彻落实习近平总书记关于加强和改进民族工作重要思想,以铸牢中华民族共同体意识为主线,推进全区大中小学思政课一体化建设,5月28日,自治区党委教育工委、教育厅举办“铸牢中华民族共同体意识”...
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2025-10-30
盟市动态 | “蒙超”火了,“校超”又来了!
日前,赤峰二中国际实验中学第五届“校长杯”足球赛暨“二中国际校超”初三赛场决赛,在欢呼与热泪中落下帷幕。
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