向“心”而行,共育未来——呼和浩特市中小学心理健康教师、班主任培训心得(二)
玉泉区西菜园小学 心理教师 莎仁
6月24日下午,我有幸参加了呼和浩特市教育局组织的《提升危机干预技能,护航学生心理健康》专题培训,主讲教师是内师大李翠云老师。这是一次宝贵地学习机会,通过学习,我了解了心理危机的理论知识,在出现危机时大多数人都能应付,但对于个别学生可能不处理,此时便会产生心理创伤。
培训中,李老师将理论与案例相结合,使深奥的理论知识变得容易理解,具体的实操技巧,让我印象深刻。
有一些简单的心理危机干预方法在我的日常工作中也是会被用到的,对于不同年龄阶段学生的心理安慰需求是不同的,低年级的学生我会用躯体语言等建立其安全感,而对于高年级的学生则鼓励孩子们多沟通,给他们的不良情绪找到宣泄口。当然前提是要认同他们的感受,及时给安全感。还有,要允许他们有一两周的心理适应期,在这段适应期我还会经常性的与班主任进行沟通,希望他们能积极配合并能够给这样的学生以心理缓冲的时间。
作为教育工作者的我们,要重视学生心理健康状况,重视学生心理问题,要让学生的负面情绪找到一个宣泄的出口,并及时发现给予心理干预与指导,使他们能正确地应对危机。
玉泉区南茶坊小学 心理教师 陆娜
玉泉区梁山街小学 班主任 李静
2022年6月24日下午,我参加了全市中小学心理健康教师及班主任危机干预专题培训,本次培训由内蒙古师范大学心理学院心理健康教育中心办公室主任李翠云老师主讲,时隔八年再次见到李老师,我特别激动和高兴,此次培训我也收获颇丰,受益良多。
李翠云老师以“提升危机干预技能,护航学生心理健康”为题,从心理危机干预理论和心理危机干预实务技能两个方面进行讲解,有理论有实操,从案例入手让老师们有借鉴,有效仿。
作为兼职心理健康教师就应该不断学习专业知识,武装自己的头脑,及时发现学生自身存在的问题,为学生的成长撑起一把保护伞。早期发现,及时防范,有效干预,保障学生的心理安全。心理危机是危险的、复杂的、突发的、隐蔽的,所以在日常教学工作中就要多观察,细判别。例如:有的学生人际关系冲突明显,长期情绪低落且自闭,长时间不上课、不参加考试,或者家庭支持少时,就需要教师多关注。生理上,情绪上,认知,行为,还有一些生活事件都会称为心理危机的信号,作为心理教师在有条件的情况下,要进行必要的心理普查,进行心理危机评估,进而进行心理危机干预,使学生稳定情绪,恢复心理平衡,提升危机应对能力。
李翠云老师的“画说危机”——艺术团体表达减压团体,我也会在今后的团体心理辅导中加以运用,让学生在表达中宣泄危机事件的影响,降低危机后心理创伤的发生率。
“路漫漫其修远兮”,心理健康教育之路要稳稳地走,一步一个脚印的走,陪伴学生健康成长就是最快乐的事情。
玉泉区小召小学 班主任 耿晴
通过学习“提升危机感与技能,护航学生心理健康”主题培训,我了解了心理危机这个概念是十分宽泛的:只要是心理的平衡与稳定被打破,使思维或行为有了紊乱就可称作心理危机了。在处理危机大多数人都能恰当的应付,若不能恰当的应对则会产生心理创伤。所以,对心理问题提高重视,是作为班主任首先要树立的观念。
另外,我们要以正确的态度对待心理普查,心理测评只是心理学上提供的辅助手段,只供参考,测试对了解一个人的心理状态有所帮助,利于锁定一些问题的范围。测试目的是帮助我们更好地了解学生的心理发展状况,是一个警戒、信号,为后续工作提供一个可能的方向,不是贴标签。作为教育工作者,我们可以通过学生心理危机的信号——认知、生理、行为、情绪、事件来进行判断,重视心理危机的出现。重视心理问题,让人的负面情绪找到一个宣泄的出口,及时进行心理的干预与指导,可让学生正确地应对危机。
来源:内蒙古自治区教育招生考试中心
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