前几天，刘铸节续报了体适能训练课！

      已在小伦敦超能星球体适能训练一年的他还想继续训练，因为他已经尝到了运动带来的甜头。

      正如刘铸节妈妈所说：“孩子到超能星球训练一段时间后，变化非常明显——无论是从性格上，还是平衡能力、协调性、灵敏、速度、柔韧，都有很大的提升。孩子在一次次上课中成长，并从不喜欢运动变成爱上运动，归功于小伦敦老师一次次的引领和教导。当孩子看到自己的变化后，变得更加自信，自信是他坚持下去的动力。”

      去年5月18日，小伦敦超能星球成立，刘铸节开始到小伦敦超能星球课堂训练体能。

      在这一年时间里，他身高长了7公分，体重降了2公斤。

     在这一年时间里，他也从一个手脚不协调的小墩墩，成长为运动小达人。

      在这一年时间里，他从跳绳只有20个到120个，小伦敦超能星球见证他的成长，他也陪着小伦敦超能星球成长。

      据刘铸节的体能教练魏亚茹介绍：“刘铸节刚来训练的时候，作为老师来讲，我觉得挺有挑战的，首先是孩子并不喜欢运动，再就是运动素质比较差，肌肉没力量，四肢不协调，连简单的后踢腿都做不好，在课堂上哭了好多次。”

      “我慢慢地鼓励刘铸节，给他建立运动自信，不断调整训练方案。刘铸节妈妈也特别用心，坚持每天让孩子运动打卡，那个运动起来笨拙感十足的胖胖小男孩彻底改变了，运动能力远超同龄人，心肺功能逐渐增强。而且整个人也改变了特别多，变得更坚强，更自信，更勇于表达，更阳光了。”

       现在，刘铸节特别喜欢运动课，特别享受运动给他带来的成就感，简直任何困难都打不到他了。

      2023年5月18日，小伦敦超能星球正式成立。

      成立之初，小伦敦超能星球东万达校区拥有3名教练，设立篮球、体适能及跳绳课程，各年龄段班级10余个。

      小伦敦超能星球东万达校区一直通过各种活动，让孩子们得到相应的体育锻炼。去年8月，校区开展首次暑期班，进行为期1个月的假期训练。9月，校区老师带领数名学员进行大青山徒步活动，得到家长一致好评。10月，校区开展为期2天的小草公园阳光晨跑暨亲子运动会活动，共有40余位学员家长参加。

     超能星球的课程深受学员、家长满意后，校区便新增一名外教，开始设立外教课，不但提升孩子们的体能，同时提升孩子的外语素质。

      今年，小伦敦超能星球东万达校区继续通过各种活动，让孩子们得到相应的体育锻炼。1月份，开展了为期45天的假期训练。3月，超能星球东万达校区带领20余名学员前往五万亩森林公园进行徒步活动。

      这些体能训练活动，使得孩子们的体能都有了明显的变化。

      看到孩子的喜人变化，刘铸节的妈妈感慨：“超能星球是一所非常专业的体能训练机构，老师们都有耐心、有爱心、有责任心。孩子的成长，我们做家长有目共睹。感谢超能星球老师们的辛勤付出和用心教学！”

      5月18日，小伦敦超能星球东万达校区举办周年庆活动，共有30余名学员参加活动。

      一年来，很多孩子都类似于刘铸节，身体都变得更强壮了。

      孩子们也表示，继续通过超能星球训练体能，并使自己成为体能的佼佼者。

      从孩子们的变化，我们可以得出这样的结论：想要快速提升运动素质，必然离不开好的出勤，坚持上课避免请假中断，家长和老师互相沟通配合。

      小伦敦超能星球东万达校区负责人郝雅婷表示：“秉持着让运动走进每一个家庭的办学原则，小伦敦超能星球自成立以来，致力于帮助少年儿童改善自卑、胆小、体态、近视、分离焦虑、感统失调、自信心、等多种现代少儿问题。今后，小伦敦超能星球继续助力中国体育教育事业发展，让更多爱好体育的少年儿童通过超能星球提升体能素质。”

      现在，小伦敦超能星球拥有专业的中外教练，用科技赋能训练、英语互动交流，让孩子打开世界之门。

      目前，小伦敦超能星球有120余名学员，欢迎更多喜欢体育的孩子，前来参加体能训练！