身上有汗，关键是让学生动起来；眼里有光，关键是让心理强起来；健康第一，关键是要让效果立起来。

                                                                   ——教育部部长怀进鹏在民生主题记者会上回答记者提问

01.

2026年全国两会，姚明又一次把目光投向中小学体育教师。这位前篮球巨星、现任全国人大代表，在建议中直言：“课程在加码，教师在透支。”

姚明团队调研发现，超过六成体育教师处于中高强度教学区间。不少人每周要上16节以上的课，还要管课后服务、专项训练、体质监测、赛事组织。一个人干着几个人的活。师资补充却跟不上，近半数学校反映体育教师数量明显不足，编制多年没怎么动。

体育课越来越受重视，可最关键的“人”快撑不住了。

一边是“每天两小时体育活动”的政策要求，一边是教师超负荷运转。姚明的建议很直接：先把“人”的问题解决。编制要松一松，购买服务、定向培养、退役运动员进校园，这些通道都得打通，先把阶段性缺口补上。

02.

体育教师为什么这么重要？

他们是体教融合“最关键的连接点”。课程怎么上、兴趣怎么培养、赛事怎么组织，都得靠老师。这支队伍建强了，体育课才能从“完成课时”变成“以体育人”。师资问题解决不好，体教融合就扎不下根。

姚明特别提到退役运动员。他们专项技能强、赛场经验足，能带校队打比赛，能和专职教师形成互补。

姚明自己也去过四川广安一所乡村小学支教。在水泥球场上，他和孩子们比罚球，把自己的经历讲给他们听。那段日子他至今难忘。他说：“只要时间和工作允许，我一定还会再去一线。”

但退役运动员进校园不能只是“短期客串”。得有系统培训，让他们真正融入课堂。这条路走顺了，会给中小学体育带来很真实的变化。

除了补充“人”，还得让“人”有奔头。

体育老师工作量很大，可评价、待遇、认可度常常跟不上。很多老师身兼数职，却只能“用爱发电”。

姚明建议把课外训练、赛事组织、体质健康提升都计入工作量。评价体系不能只看比赛成绩，得看育人效果、体质提升、学生参与度。只有这样，才能增强职业吸引力，让优秀人才愿意留下来。

03.

姚明提到的这两点，“引人”和“用人”，在内蒙古都有例子佐证。

先看“人从哪里来”。

内蒙古鼓励多渠道补充师资。兴安盟、鄂尔多斯市跟体育学校、俱乐部合作，直接聘任退役运动员进校园当教练。这些人专项技能强、赛场经验足，来了就能带校队、能组织比赛，正好补上专职教师的短板。

鄂托克前旗还提出了“双师共管”。体育老师负责教学设计、示范动作，班主任协助组织纪律、记录考勤。一个管专业，一个管秩序，既缓解了师资压力，又让体育活动更有序。

再看“人怎么留住”。

锡林郭勒盟的体育老师有了发挥专业特长的空间。他们遵照《课程标准》要求，结合学校特色，依据学生需求，融合教师专项，体现教学内容，教学方式多样化、个性化和项目化的特点，而不是照本宣科，学生兴趣提升了，主动参与体育锻炼的积极性被调动了起来，课程质量明显提高，体育老师成就感满满。

内蒙古样板课程建设在辐射。2025年11月，全区的体育教研员聚在呼和浩特，观摩棒垒球、足球、摔跤等样板课。老师们在现场学方法、开眼界，回去就能用。这让老师有成长、有方向、好实践。目标有了，方法实了，动力足了，体育课才能真正变样。

04.

体育教育的价值，远不止于强身健体。

全国人大代表、杭州电子科技大学教授周迪说：“运动场是最好的‘诊疗室’。”孩子在球场上奔跑时，多巴胺会缓解焦虑。他们在团队运动中学会配合，在比赛中面对输赢，心理承受能力也在无形中成长。

重视体育课，内蒙古早已开始行动。从全面落实中小学生每天2小时综合体育活动，到课间10到15分钟，上下午各一次不少于30分钟的大课间，都得保障。

时间从哪里来？阿拉善盟、赤峰市把体育课、早锻炼、课后服务整合在一起，课程表“晒”出来接受监督。锡林郭勒盟推出“走班制”体育课，打破班级界限，学生按兴趣选项目。

空间不够怎么办？包头市青山区哈达道小学“上天入地”，利用楼间空地安装“AI运动吧”，建起微篮球场、地面游戏区。呼和浩特市海拉尔路小学引入AI数字化运动一体机，学生跟着大屏互动练习，既省场地又有趣。

这些探索，回应了姚明提出的问题：教师数量不足，就用多元渠道补；专业结构不匹配，就用培训与合作调；城乡不均，就用政策倾斜改。

当体育教师从透支中解放出来，当体育课从单纯的“一节课”变成用心研究的“一门课程”，我们也许才能真正实现让每个孩子“身上有汗、眼里有光”。

来源：奔腾融媒