近日，全国政协委员、国家体育总局运动医学研究所副所长厉彦虎在接受采访时谈到，目前我国青少年普遍睡眠不足，而良好的睡眠对健康成长尤为重要。

厉彦虎建议，适当减少课后作业，周末避免安排过多补课，保证充足的睡眠时间，家长也要避免孩子长期熬夜，“因为缺觉是不能通过任何药物来改变的，必须通过睡眠来补偿。”

他还建议小学生尤其是三年级以前的孩子，延长学校课间休息时间，让孩子们走出教室去运动、玩耍。长时间久坐不运动，孩子容易产生焦虑，脊柱还容易变形。孩子需要多运动，这有利于他们的健康成长、对骨骼、肌肉的发育非常重要。

此外，厉彦虎还建议在中小学校内推广和普及可升降课桌椅，让学生能根据自身生长发育情况“定制”桌椅高度，保护学生脊柱健康。

全国人大代表、河北省衡水市人民政府副市长崔海霞提出，坚持“全员育心、协同护航”理念，加快构建全方位、多层次、专业化的中小学心理健康教育工作体系。

一是健全统筹推进机制。将中小学心理健康教育纳入各级政府教育高质量发展评价体系，建立全国统一的学生心理健康监测与预警机制，设立中央和地方分级负责的专项经费。

二是配齐建强专业队伍。将师资配备纳入教育编制统筹，建立分层分类培训体系，完善心理健康教师职称评定体系。

三是完善课程体系建设。建立课程实施监测评估机制，推广体验式、互动式教学方法，将心理健康教育与体育锻炼、艺术熏陶、劳动教育深度融合。

四是深化家校社协同育人。推进“家校共育数字化平台”建设。建立帮扶机制，重点关注留守儿童、流动儿童等特殊群体。推动教育、卫健、政法、团委、妇联等部门数据共享，形成协同护航格局。

今年2月底，教育部印发了《关于全面推进健康学校建设的指导意见》，为全面推进健康学校建设指明了目标和路径。全国人大代表、安徽省阜阳市人民政府副市长杨善竑建议：“各地各校要以建设健康学校为契机，强化顶层设计、完善评价机制、加大资金投入、强化家校社联动，用健康学校更好呵护儿童青少年健康成长。”

杨善竑在基层调研时了解到，健康学校建设依然面临一些问题：一是健康融合体系有待完善，二是健康教育基础还相对薄弱，三是协同育人机制有待进一步深化。

针对这些问题，杨善竑建议，由教育部牵头，会同国家卫生健康委、全国妇联，在推进健康学校建设中进一步完善工作机制。

一是强化顶层设计。有关部门建立定期会商机制，逐年制定健康学校建设年度工作要点，逐省（区、市）分解年度目标，并将有关内容纳入健康中国行动、教育强国建设、乡村振兴等重大战略的年度工作要点。

二是完善评价机制。将学生体质健康水平、心理健康状况、健康素养提升、健康学校创建成效作为办学质量评价核心指标，与评优、考核、经费分配挂钩。发挥教育督导力量，督促各校从“分数第一”向“健康第一”转变。严格落实五育并举要求，配足音体美教师、校医、保健教师、心理健康教师等，并畅通其职称评定、岗位晋升渠道。

三是加大资金支持。设立专项补助资金，向农村学校、薄弱学校倾斜，支持改造运动场地、采光照明、直饮水设施、卫生厕所、心理辅导室、保健室等，配备AED（自动体外除颤仪）、急救设备、健康监测设备等。

全国两会期间，全国人大代表、湖北省恩施土家族苗族自治州高级中学政治教师张琼丽在接受采访时表示，要将属于孩子们的三个快乐时光还给他们。

第一个要将午休和夜晚睡眠的时间还给孩子们；

第二个要将体育活动、户外活动的时间还给孩子们，保证每天足量、足够时间锻炼；

第三个要把综合素质拓展、课外实践活动时间还给孩子们，落实好“双减”政策、课后托管服务，真正的让托管成为孩子们快乐学习、快乐成长的时间。

全国人大代表姚明结合调研，聚焦学校体育提质、青少年屏幕依赖治理两大重点，提出相关建议，以体赋能、以空间护航，推动协同育人落地见效，助力青少年健康成长。

姚明建议，紧扣协同育人要求，系统优化体育教师队伍：拓宽供给渠道，通过政府购买服务、定向培养、支教帮扶等多元补短板，重点倾斜农村与薄弱地区；优化结构布局，完善区域流动支援机制，提升配置灵活性；强化专业赋能，加强体能、专项、康复培训，健全工作量核算与激励机制；创新教学评价，推行分层与项目化教学，建立以体质提升、课堂质量、实际工作量为核心的评价体系，以制度保障体育教育高质量供给。

面对未成年人屏幕依赖、网络沉迷等问题，姚明表示，单纯时间管控难长效，关键要让青少年息屏之后有处可去、有事可做、有人可伴。

他在去年提出“息屏”建议的基础上进一步提出推广“息屏+”模式，推动屏幕治理从时间管理升级为空间行动：扩容公共空间，加大校内外青少年活动场所建设开放，补齐城乡区域短板；健全运营机制，完善活动组织与陪伴引导，让空间“用起来、活起来”；深化家校社协同，将体育锻炼、阅读实践、劳动体验、面对面交流纳入公共服务，用线下充实替代屏幕沉迷，把协同育人机制落到日常。

全国政协委员、民革中央委员、上海新纪元教育集团总校长陈伟志在基层调研中发现，农村留守儿童面临亲情联结缺失、情感陪伴缺失、心理支持缺失等问题。网络和AI技术的快速迭代，既带来新机遇，也加剧了新挑战。

他建议推动《未成年人心理健康促进法》立法，将留守儿童心理健康纳入法治保障。将农村留守儿童纳入中小学心理健康常态化筛查范围，建立留守儿童监护履职评估机制，一旦发现监护人监护不力的情况及时介入。推动省、市、县三级心理教师下沉乡村，完善留守儿童心理健康问题的“发现—干预—救治—反馈—跟踪”全链条工作机制。利用人工智能、数字化技术为留守儿童心理健康画像，开发专门面向农村儿童的AI心理产品标准化测评工具，及时筛选发现干预有心理健康问题的留守儿童。

“游泳教会我的，从来不是如何游得更快，而是拥有直面风浪、穿越阻力和永不沉没的力量。”全国人大代表、中国游泳运动员张雨霏始终关注青少年体育教育的深层价值。

今年两会，张雨霏带来的建议和体育教育有关。“青少年体育教育不应只是技能训练和达标考核，更应成为挫折教育、韧性教育、生命教育的重要载体。”

张雨霏倡议，尝试打造成长体育课、生命体育课，推动专业运动员进校园。不止教运动，更育人格，不教一味求胜，而教孩子扛得住挫折、站得稳脚步、走得更远，让体育回归育人本真。

在今年全国两会上，全国政协委员、北京市第四中级人民法院副院长李迎新关注到卡牌盲盒乱象可能变异为赌博新形态的问题，直指卡牌盲盒对青少年身心健康的潜在危害，并从教育引导、社会共治等角度提出了系统性建议。

走进校园周边的商店，或打开各类卡牌盲盒直播间，常常能看到孩子们成群结队地“开盒”，只为抽到一张所谓的“稀有卡”。李迎新在调研中发现，这种看似娱乐的行为背后，实则暗藏多重风险。“首先是引发非理性消费。”她指出，部分商家过度炒作卡牌的稀缺性，诱导青少年反复购买，甚至超出自身消费能力。其次，卡牌已成为学生间的“社交硬通货”，容易滋生攀比跟风心理，扭曲孩子的价值观。更为严重的是，沉迷于卡牌盲盒正在侵占孩子们正常的学习和生活时间，影响学业与身心健康发展。

面对这些潜在风险，李迎新特别强调了教育引导的重要性。她建议，教育部门应加强对卡牌盲盒正确、理性消费的宣传教育，帮助孩子认清盲目跟风、过度消费的危害，引导其养成积极健康的消费观。同时她也提醒，“孩子沉迷卡牌盲盒，背后往往有更深层次的心理需求”，家长要真正关心孩子的成长动态，用家庭的温暖和陪伴满足孩子的内心需求，帮助孩子顺利度过“迷茫期”，而不是简单粗暴地禁止或纵容。

李迎新还建议通过技术手段和法律法规，织密未成年人保护网。她提出，市场监管部门要从卡牌盲盒生产源头建立严格内容审查机制，禁止生产含有暴力、色情、赌博等不良元素的产品，鼓励和扶持弘扬中华优秀传统文化、具有教育意义的卡牌创作；线上平台应实施“实名认证+人脸识别+监护人二次验证”三重验证机制，严格限制未成年人过度交易；利用大数据技术建立沉迷预警指数，当检测到连续高频消费时，自动推送家长确认弹窗并限制交易，从源头上为青少年营造清朗的文化消费环境。